منتديات خجلي - فوئد مهمه لشرب الماء

منتديات خجلي (https://www.5jle.com/vb/index.php)

- - فوئد مهمه لشرب الماء (https://www.5jle.com/vb/showthread.php?t=9400)

فوئد مهمه لشرب الماء

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

حابه افيدكم على اهميه شرب الماء

1-عدد2كاس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدمويه

2-كاس واحد1 من الماء قبل الوجبه بنصف ساعه يساعد على الهضم

3-كاس 1من الماء قبل الاستحمام يساعد عاى خفض الضغط

4-كاس 1من الماء قبل النوم يجنب السكته او النوبات القلبيه اثناء النوم

:dance9bh::wooow:::shiny01:: ارجوء ان استفتو من هذا الموضوع شكرا:152::265ii9::eh_s(21):

رد: فوئد مهمه لشرب الماء

ام ليآن

الله يعطيكِ العافية

بلآ شك الماء هو سر الحياة

يجب على الانسان الشرب بكميات كبيرة

رد: فوئد مهمه لشرب الماء

ام لياان ربي يسعدك على الطرح الرائع