الزوائد الجلديه 2012 , كيفية التخلص من الزوائد الجلديه 2012 , الحصول على اظافر جميله 2012 , التخلص من الزوائد الجلديه للاظافر 2012 , طرق الحصول على اظافر بدون زوائد جلديه 2012 , كيفية الحصول على اظافر بدون زوائد جلديه 2012






من المؤكد ان الزوائد الجلدية تفسد جمال أظافرك، وعلاجها بهذه النصائح البسيطة يمنحك مزيداً من الجاذبية والانوثة.1- ارتدى قفازات أثناء قيامك بأعمال يدوية خشنة، مثل تزيين الح


ديقة أو رفع مواد ثقيلة.
2- اذا ظهرت هذه الزوائد حول أظافرك، فانتظرى قليلا حتى تنمو أظافرك ولا تتدخلى بالعلاج، فقد يكون الوقت هو كل ما يحتاجه الأمر للعلاج.
3- اختارى مبرد أظافر ناعما، وقومى بتقليم أظافرك فى اتجاه واحد حول الزائدة الجلدية.
4- ضعى كريما مرطبا للبشرة على يديك وأصابعك عدة مرات يوميا، ولا تنسى ارتداء قفازات قطنية قبل النوم.
5- واظبى على تناول الفيتامينات التى تحتوى على الزنك وفيتامين ب 12.
.