بنوته شقيه

القرفه اهميه القرفه 2013 - فوائد القرفه 2013 , اهمية القرفه 2013 , الفوائد المختلفه للقرفه 2013 , اهمية القرفه فى التخسيس 2013 , طرق التخسيس بالقرفه 2013 , فوائد القرفه للتخسيس 2013 , الاستفاده من القرفه 2013 , استخدام القرفه 2013 , طرق للتخسيس بالقرفه 2013

أظهر بحث بأن وضع ربع ملعقة قرفة، مع الطعام، يساعد على تأييض السكريات وينزل مستويات السكر. وهذا يساعد لأن مستويات السكر العالية والسكر الفائض في الدم، يمكن أن يؤدي إلى تخزين الدهون. تبرز القرفة الطعم الحلو في الطعام. لذلك رشي القليل منه على طعامك، مثل التفاح، والجبن، والأرز، والدجاج.

المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه