|
الفواكه التى لا ترفع السكر ، الفواكه التى ترفع السكر ، الفواكه المفيده لمرضى السكرى
الفواكه التى لا ترفع السكر ، الفواكه التى ترفع السكر ، الفواكه المفيده لمرضى السكرى
الفواكه التى لا ترفع السكر ، الفواكه التى ترفع السكر ، الفواكه المفيده لمرضى السكرى
لا يوجد أي نوع فاكهة لايرفع السكر ولكن هناك انواع من الفواكه لا ترفع السكر لدرجة كبيرة إذا أكلت بكميات معتدلة مثل المشمش ، الكرز الاحمر ، دراق ،التفاح والإجاص
أما الفاكهة التي يمنع مرضى السكري من تناولها ك الفواكه المجففة والتمر والزبيب ، ولهذا يجب الاعتدال في تناول الفواكه والإكثار من تناول الخضروات
|