متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||||
|
![]()
سحور لمرضى الكوليسترول
يؤكد خبراء التغذية أن هذه الوجبة تحتوي على قيمة غذائية عالية، ويعتبر الفول من الأطباق وذلك لأنه مصدر مهم للمواد الكربوهيدراتية، البروتينيات- والمعادن- والفيتامينات- كما يساعد على خفض الكوليسترول ويفيد في حالة ضغط الدم المرتفع - يجب الامتناع بشكل نهائي عن تناول البيض بشكليه المقلي والمسلوق، خاصة صفار البيض لانه يحتوي على كمية عالية من الكوليسترول.
- الاعتماد بشكل كلي على الخضر والفواكه - تناول اللبن منزوع الدسم .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صدور دجاج برست , طريقة تحضير صدور دجاج برست , شرح طريقة صدور دجاج برست | صعب المنال | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 24 - 7 - 2012 06:10 PM |
نصائح طبية لمرضى السكر في رمضان | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 23 - 7 - 2012 01:50 AM |
اللوز وفوائده , للوز افضل حل لعلاج الكوليسترول , اللوز لانقاض الوزن | عروسة الخليج | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 15 - 7 - 2012 03:00 PM |
صدور الدجاج المشوية بالزعتر , طريقة عمل صدور الدجاج بالزعتر , الذ دجاج بالزعتر | حلا الرياض | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 13 - 4 - 2012 05:47 AM |
نصائح لمرضى السكري في رمضان | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 7 - 8 - 2011 03:53 AM |