متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
20 - 2 - 2013, 10:57 AM
|
#1 | ||||
|
صعب المنال
خجلي موهوب
 |
خسارة الدهون مع القرفة , القرفة وخسارة الدهون , القرفة وفوائدها , خساره الدهون
تكشف أحدث الدراسات أهمية متزايدة للقرفة في صحة الانسان من نواح عدة. مصدر هذا المطيب جنوب شرق آسيا وبخاصة سريلانكا واندونيسيا ولكن أيضاً تتم زراعة نبتته في البرازيل. وتعرف القرفة بطعمها اللذيذ في الاطباق المالحة والحلويات أيضاً. تساعد القرفة على تخفيض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم وبالتالي على حماية الشرايين والوقاية من أمراض القلب.
أجريت دراسة في جامعة تكساس نشرت في الـ”Journal of nutrition and cancer” تؤكد دور القرفة في عدم تكاثر الخلايا السرطانية. تحتوي القرفة على الالياف، الكالسيوم، الحديد والمانغانيز. تعتبر القرفة علاجا فعالا لآلام المعاد وللعقم فهي تساعد على زيادة نسبة هرمون البروجسترون وتخفيض نسبة هرمون التستوستيرون عند النساء. كما أجريت دراسات برهنت أن القرفة تخفض من الالتهاب المزمن المتصل بالباركنسون والالزهايمر. إن لم تقتنعي بعد بأهمية تناول القرفة بشكل منتظم اعرفي انها تخفض الشعور بالبرد، تخفض الحرارة في حال المرض، تقوي الذاكرة والانتباه وتشفي آلام الرأس. فلا تترددي بعد الآن ايتها الام في إضافة عود القرفة الى طبختك او القرفة المطحونة الى حلوياتك أو حتى في تحضير مشروب القرفة الساخن. فأنت بذلك تساعدين اسرتك على المحافظة على صحة جيدة والوقاية من أمراض عديدة.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
||||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| معلومات عن الدهون , حقائق عن الدهون , اسرار ومعلومات عن الدهون | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 4 - 2 - 2013 06:43 PM |
| مشروب يذيب الدهون من البطن , مشروبات تذيب الدهون , اذابة الدهون من البطن | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 1 - 2 - 2013 04:58 PM |
| فوائد القرفة 2013 , لمحبي القرفة والعسل 2013 | منه | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 13 - 12 - 2012 05:27 PM |
| قناع القرفة , قناع القرفة للبشرة , قناع القرفة والعسل , قناع القرفة للوجه | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 3 | 17 - 9 - 2012 09:48 PM |
| اكل لازالة الدهون في الجسم , مشروبات تساعد علي التخسيس , اعشاب حرق الدهون 2014 | رحيق الجنه | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 29 - 8 - 2012 09:42 PM |
العرض العادي
