متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
26 - 5 - 2021, 10:34 PM
|
#1 | |||
|
|
شوربة البروكلي والبطاطا
لا تفوتى هذه الشوربة اللذيذة جداا شوربة البروكلي والبطاطا.. المقادير أربع ملاعق صغيرة من الزيت. سنان مهروسان من الثوم. رأس مفروم من البصل. ثلاثة أكواب من البروكلي المقطع. ستة أكواب من مرق الدجاج. فلفل أسود حسب الذوق. ملح حسب الذوق. طريقة التحضير يُحمى الزيت في قدر على النار، بعدها يُزاد الثوم والبصل، ويُحركا إلى أن يذبلا. تُزاد البطاطا والبروكلي، ويُحرك الخليط إلى أن يستوي. يُزاد مرق الدجاج، ثم الفلفل الأسود والملح، ويُترك إلى أن يغلي. يُزال القدر عن النار، بعدها يُهرس الخليط باستخدام خلاطٍ كهربائي. يُرفع القدر على النار مرةً أخرى، ويُترك إلى أن يغلي ثانيةً. تُسكب شوربة البروكلي والبطاطا في أطباق، وتُقدم.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات |
|||
|
|
6 - 9 - 2022, 12:03 PM
|
#2 |
|
|
رد: شوربة البروكلي والبطاطا
مشاركة ممتازة و تفاصيل وافية، و لكن يجب حساب السعرات الحرارية للمكونات، كسعرات البطاطا و سعرات البروكلي..
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مقادير شوربة البروكلي ، شوربة البروكلي والجبن بالخطوات | بنوتة كيوت | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 26 - 10 - 2014 10:35 AM |
| كروكيت القريدس والبطاطا , كيفيه اعداد كروكيت القريدس والبطاطا 2014 , مقادير تحضير كروكيت القريدس وال | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 26 - 5 - 2013 06:21 PM |
| البروكلي 2013 - فوائد البروكلي 2014 - الشفلور 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 30 - 4 - 2013 01:34 PM |
| طريقه عمل فطيرة كيش البروكلي 2013 كيش البروكلي بالزبدة2013 | هيبة الله | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 31 - 10 - 2012 11:06 AM |
| شوربة البروكولي , طريقة عمل شوربة البروكلى , اشهى واحلى شوربة | حلا الرياض | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 1 | 13 - 4 - 2012 02:50 PM |
العرض العادي
