علاج حرقة المعدة

صعب المنال

في عدد من الاوقات تكون العلاجات سلوكية تعتمد على الشخص نفسه بتغير العادات الغذائية غير السليمة كالتقليل من الدهون و الاقلاع عن التدخين و اتباع النط الرياضي و البعد عن الضغوط النفسية و العصبية و تخفيف الوزن ، هناك بعض الادوية التي يلجأ الطبيب إليها لعلاج حموضة المعدة مثل المضادات الحيوية و محصرات الهيستامين-2 (H-2 Blockers ) مثل( Ranitidine )رانيتيدين و مثبطات مضخات البروتون (Proton Pump Inhibitors) مثل( Omeprazole) اومبرازول و لكن في بعض الاحيان تحتاج المشكلة إلى علاج سريع و تدخل جراحي مباشر لحل مشكلة الفتق في عدد من الحالات لا تسبب الحرقة اي خطورة او حتى مضاعفات خطيرة و لكن تحدث المضاغفات مع سوء التعامل مع الحرقة و ينتج عن ذلك التهابات مزمنة بالجهاز الهضمي و الشعور بالتوتر الدائم في بعض الاحيان يحدث سرطان المريء لذلك اهم حاجة تناول الدواء عن الاصابة بالحرقة مع اتباع الانماط الصحية و السلوكية مثل : تناول الغذاء الصحي المتوازن لكافة العناصر الغذائية و الاكثار من تناول البقوليات و الخضروات و الفاكهة .
عدم تناول الطعام ثم النوم لمنع تخمر الطعام بالمعدة .
تناول الوجبات الخفيفة المقسمة على 5 مرات خلال اليوم .
ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري و مراجعة الطبيب بشكل دوري .
شرب كميات كبيرة من الماء بمعدل 6 أكواب يوميًا .
الاقلاع عن التدخين نهائيًا .
عدم لبس ملابس ضيقة .

افضل الطرق السريعة للتخلص من حرقان المعدة : تعد الطرق الطبيعية و العلاجات المنزلية من افضل الوسائل لذلك عند حدوث الحرقان من الممكن اللجوء إلى بذور الشمر عند الشعور بحرقة المعدة فورًا او اللجوء إلى صودا الخبز مع مزيج الماء ، النعناع من اهم العلاجات الفعالة لعلاج عسر الهضم و حرقة المعدة يحتوي على خصائص مهدئة ينصح بمضغ اوراق النعناع لعلاج حموضة المعدة ، عشب الزنجبيل يمتص الحامض من المعدة و يساعد على تهدئة الاعصاب التي تساهم في حرقة المعدة ، الحليب من العلاجات الفعالة للقضاء على ما يختص حموضة المعدة او الحرقان و ارتجاع المريء .

المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه