متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||||
|
![]()
قال باحثون دانماركيون ان تناول الاسماك الغنية ب(الأوميغا 3) مثل السلمون والقد يساهم بحماية المرأة الشابة من الاصابة بأمراض القلب.
وذكر موقع «هيلث داي نيوز» ان الباحثين وجدوا ان النساء في عمر الانجاب اللواتي لم يتناولن السمك هنّ عرضة أكثر بنسبة %50 لمشاكل القلب مقارنة مع النساء اللواتي تناولن الاسماك غالباً، وأكثر ب%90 من النساء اللواتي تناولن السمك بشكل أسبوعي. وقالت الباحثة مارين ستورم من معهد «ستايتن سيروم» في كوبنهاغن «وجدنا أنه حتى النساء اللواتي يأكلن السمك بضع مرات فقط في الشهر يستفدن»، غير أنها شددت أنه للحصول على النتائج الأفضل من السمك وزيت السمك، يتعين على النساء الحرص على تناول السمك كوجبة أساسية مرتين على الأقل بالأسبوع.
ولكن الدراسة التي نشرت في دورية «ارتفاع ضغط الدم» لم تظهر رابطاً مباشراً بين تناول السمك وتراجع أمراض القلب لدى النساء الشابات.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
||||
![]() |
![]() |
#2 |
|
![]()
كل الشكككككككككككككككر لحضورك المبدع اخوي بدر ورائع ماافدت
|
![]() |
![]() |
#3 |
|
![]()
يعطيك العافيه اخوي بدر
|
![]() |
![]() |
#4 |
|
![]()
الله يعافيكم
منورين صفحتي |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اضرار السمك المقلي | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 13 - 11 - 2011 07:25 PM |
حساء السمك | حنين الروح | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 2 | 28 - 10 - 2011 10:41 PM |
الاشتراطات الصحية للحجاج ، امراض الحجاج | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 25 - 10 - 2011 12:16 AM |
السمك الطائر , يوتيوب السمك الطائر , YouTube | ملآك | يوتيوب - مقاطع اليوتيوب - youtube | 1 | 24 - 9 - 2011 10:35 PM |
فوائد بيض السمك | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 27 - 7 - 2011 10:55 AM |