متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | |||
|
![]()
فوائد التدليك بالأحجار البركانية
الأحجار المستخدمة : صخرة البازلت هي صخرة غير كاملة التبلور، وهي صخور نارية بركانية صلبة سوداء. تحتوي على نسبة أقل من 53 % من السيليكا طريقة التدليك يستخدم التدليك بالحجر أحجارا باردة أو مسخنة في ماء من أجل الضغط على الجسم وإمداده بالحرارة. يمكن أن يستخدم المعالج أحجارا مطلية بالزيت أثناء حركات التدليك المختلفة. غالبا ما تكون الأحجار الساخنة المستخدمة مصقولة وناعمة. توضع الأحجار على ظهر الشخص فتساعد على الاحتفاظ بالحرارة وتغلغلها إلى العضلات فتخرج التوتر منها. فوائد التدليك بالحجارة تساعد على إرخاء العضلات وتخفيف الآلام في المفاصل والعضلات وتحسين الدورة الدموية وبفعل الحرارة والتدليك تخترق الأنسجة فتقلل التوتر في العضلات وتخفف تراكم حمض الاكتيك في العضلات وتزيد كمية الأكسجين في الدم مما يسمح بتخفيف الآلام فضلا عن ذلك فإنها تساعد على تخفيف الضغط النفسي ومكافحة القلق والاكتئاب .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
|||
![]() |
![]() |
#2 |
|
![]()
حنين الروح ... الله يكتب لك جلسة تدليك تريح بالك
بصراحة جلسات المساج العادي أو بالأحجار تخليكي تنسين العالم و تريح اعصابك و ما ودك تقومي منها ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
|
![]()
يسلمو على الطرح
|
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد عصير الجزر 2012 ، فوائد الجزر 2012 ، الجزر2012 | سهر الليل | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 5 | 24 - 1 - 2012 02:13 PM |
فوائد التفاح الاخضر - فوائد التفاح الاحمر | بدرر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 6 | 5 - 1 - 2012 08:32 AM |
فوائد زيت الزيتون ، فوائد الزنجيبل | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 18 - 10 - 2011 09:07 PM |
فوائد السماق | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 10 - 10 - 2011 03:24 AM |
فوائد الدموع | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 25 - 9 - 2011 10:50 PM |