متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | |||
|
![]()
ماهى خطوره النوم بالنهار 2013 ، النوم النهاري وخطورته 2013 ،ضروره النوم ليلا 2014 أظهرت دراسة حديثه رابطاً قوياً ، بين مستويات الفيتامين (د) والنوم نهاراً وقام الباحثون في الأكاديمية الأميركية لطب النوم بإجراء دراستهم على 81 مريضاً تم تشخيص إصابتهم باضطرابات النوم. العلاقة بين مستويات الفيتامين (د) والنوم نهاراً وقيّم الباحثون مستويات النوم النهاري عند المرضى، وأخذت عيّنات من دمهم لقياس مستويات الفيتامين (د) فيه. وتبيّن ارتفاع تدريجي بمستويات النوم النهاري عند المرضى الذين لديهم انخفاض في مستويات الفيتامين (د). وقال الباحثون إنه مع وجود تداخل ملحوظ بين الفيتامين (د) والنوم، فإن هذه العلاقة تبدو أكثر تعقيداً مما كنا نظن بداية، وأضافوا أن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات والنظر المعمّق في هذه العلاقة. من جهة أخرى لاحظ العلماء بين المرضى الذين لديهم نقص في الفيتامين المذكور، رابطا بين هذه المشكلة والنوم النهاري عند الذين هم من العرق الأسود فقط. والتقرير باللغه الانجليزيه The relationship between vitamin d levels and sleep during the day The relationship between vitamin d levels and sleep during the day A recent study showed a strong link between levels of vitamin d and sleep during the day And researchers at the American Academy of sleep medicine for their studies on 81 patients were diagnosed with sleep disorders. The researchers assessed the levels of daytime sleep in patients, blood samples were taken to measure levels of the vitamin (d). The gradual rise in levels of daytime sleep in patients who have low levels of vitamin d. The researchers said that with significant overlap between vitamin d and sleep, this relationship appears more complicated than we thought at the outset, they said was needed for more in-depth studies and consideration in this relationship. Meanwhile, scientists observed among patients who have a vitamin, a link between this problem and daytime sleep when you who are of black race.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
|||
![]() |
![]() |
#2 |
|
![]()
الله شرع الليل للنوم وليس العكس ..
شكرآ لك على توضيح خطورة النوم بالنهار والسهر |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
قلة النوم , مشاكل قلة النوم , اعراض قلة النوم , سبب قلة النوم , اسباب الارق وقلة النوم | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 15 - 1 - 2013 11:47 PM |
حقائق مهمة عن النوم 2013 - اوهام عن النوم 2013 - امراض كثرة النوم 2013 | بنتـ خقهـ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 4 - 9 - 2012 09:05 PM |
قلة النوم تعرضك للاصابة بسكتة دماغية , مشاكل قلة النوم للانسان , تحذير من قلة النوم لساعات قليلة | عروسة الخليج | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 17 - 7 - 2012 02:05 AM |
ضروره النوم بالليل ، خطوره السهر والنوم بالنهار 2013 | في صمتيـ مهآبهـ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 19 - 6 - 2012 12:40 AM |
ضروره النوم بالليل ، خطوره السهر والنوم بالنهار 2013 | في صمتيـ مهآبهـ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 3 | 11 - 6 - 2012 12:28 AM |