متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | ||||
|
![]()
الحليب مفيد كثيرا للقلب 2013 , اجدد فوائد اللبن للقلب 2014 , تناول اللبن باستمرار تحافظ علي قلبك 2015 أكدت دراسة طبية على ضرورة شرب كوب من الحليب الخالي أو القليل الدسم يوميا لما له من فوائد للجسم ولكونه يمنع قصور الكليتين المرتبط بأمراض القلب. وأجرى باحثون من عدة جامعات أميركية ونرويجية اختبارات لمعرفة نشاط الكلى لدى أكثر من خمسة آلاف شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و84 سنة، واطلعوا على أنظمة تغذيتهم، وأجروا اختبارات لمعرفة مستوى مادة الـ(albumin-to- creatinine).
ومعروف أنه إذا كان مستوى هذه المادة منخفضا جدا فمعنى ذلك أن الكليتين لا تعملان بشكل جيد، وهناك احتمال بأن يزيد ذلك خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية بشكل كبير جدا. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شربوا كميات أكبر من الحليب الخالي أو القليل الدسم انخفض لديهم مستوى المادة المذكورة وكان نشاط الكليتين عندهم جيدا. وأشار فريق البحث إلى أن البروتين الموجود في الحليب وكذلك فيتامين "د" والمغنيزيوم والكالسيوم يمكن أن تساعد على حماية القلب.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد اللبن قبل النوم2014 ، اهمية كوب اللبن 2014 ، فوائد اللبن للارق 2014 | غلآآ رؤؤحي | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 10 - 8 - 2013 02:53 AM |
اجدد فوائد العنب للقلب 2013 , فوائد العنب 2014 , اهمية العنب للقلب 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 22 - 4 - 2013 09:06 AM |
فوائد اللبن الرايب للجسم 2013 - اهمية اللبن الرايب 2014 - فوائد اللبن 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 22 - 4 - 2013 09:05 AM |
فوائد اللبن قبل النوم 2014، اهمية كوب اللبن 2014، فوائد اللبن للارق 2014 | غلآآ رؤؤحي | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 18 - 11 - 2012 12:18 PM |
الحليب وصحته علي قلب الانسان , فوائد اللبن الصحية للقلب , كيف تقوي قلبك | عروسة الخليج | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 17 - 7 - 2012 12:35 AM |