متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10 - 7 - 2013, 01:37 PM
|
#1 | |||
|
صعب المنال
خجلي موهوب
 |
نصائح للحفاظ على صحتك , نصائح لصحتك , نصائح , اهم نصائح للمحافظة على صحتك
كثيراً ما نُصاب بتعب نفسي نتيجة عدم ثقافنتا بالاهتمام بالصحة النفسية ؛ وعدم موافاة الجسد احتيجاته وراحته 1- لا تكتم مشاعرك ؛ افصح عما بداخلك 2- خليك نشيط 3- كُل كويس 4- اشرب معقول 5- تواصل مع أصدقائك والناس المقربين إليك 6- اطلب المساعدة 7- اخرج في نزهة 8- اعمل حاجة أنت شاطر فيها 9- تقبل نفسك كما أنت 10- اهتم بالآخرين
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه |
|||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح للعناية بالبشرة في عمر 30 , نصائح للبشرة في عمر 30 , نصائح العناية في البشرة | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 15 - 6 - 2013 01:38 PM |
| اجدد نصائح خاصة جدا للرشاقة عند الرجال 2013 - نصائح جديدة للحصول على الرشاقة 2014 - نصائح خاصة جدا | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 13 - 6 - 2013 12:03 PM |
| الرجيم المفاجئ يهدد صحتك 2013 - اسباب فشل انقاص الوزن 2014 - نصائح لاتباع رجيم صحي 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 5 - 5 - 2013 09:26 PM |
| نصائح لترتيب المنزل , نصائح منزليه , نصائح لبيت نظيف ومميز | &دنيا ماترحم& | ديكورات - اثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات | 0 | 13 - 11 - 2012 06:02 PM |
| نصائح هامة 2013 , نصائح لصحتك 2013 , نصائح مهمة 2013 , نصائح بالصور 2013 | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 14 - 8 - 2012 02:00 PM |
العرض العادي
